2012年09月10日
夏バテについて
今年の夏は例年に比べるとかなり暑く
そのせいか数日前から体がダルく今
一つやる気が出ずに困っています。
いわゆる夏バテというやつみたいです。
夏バテの解消法というと、スタミナのつ
く食べ物を食べたりするのが一般的だ
と思うのですが、先日から肉を食べたり
ニンニクをとったりと色々やっているので
すが、なかなか体がシャキッとしません。
そんなことをしてる時に、私が住んでいる
ところより遥かに年間通じて暑い沖縄の
人たちって、夏バテとかするのだろうか?
とふと疑問に思いました。
沖縄に住んでて、夏バテしてたら生きて
いけないようなきがしますが・・・。www
イメージとしては沖縄の方は暑さにつよく
夏バテなどしないイメージがあります。
ゴーヤと豚肉食べてるから夏バテ知らず
なのか?ほかに何か夏バテ防止効果が
高い食べ物があるのか?
なにかそこには秘密めいたものがありそう
な気がすると・・・・自分で勝手に想像しなが
ら、きょうも朝から「あーっ、ダルいー・・・」と
何度も口にしている私です。
Posted by 常夏常太郎 at 13:07
│健康・体調